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Crepes al Naturale

(Codice: I-014)
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Crepes al NaturaleSpuntino ipocalorico, iperproteico, a tasso ridotto di glucidi e lipidi, arricchito in vitamine e minerali, il cui valore calorico è di 112 kcal per busta.

Facili da preparare, le crepes possono essere utilizzate fin dalla prima fase.

Ingredienti:
Proteine del latte (emulsionanti: lecitina di soia e di girasole), bianco d’uovoglutine di frumento, frutto-oligosaccaridi, sostanza grassa vegetale in polvere (olio di soia, sciroppo di glucosio, caseinato, emulsionante: E451, antiagglomerante: E551, aroma naturale), farina di granouovo intero, minerali (potassio, calcio, magnesio, ferro, zinco, rame, manganese, iodio, selenio), fruttosio, polvere lievitante (citrato di potassio e tartrato di potassio), edulcorante (acesulfame di potassio), sale, vitamine (C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B9, biotina, D, B12), antiagglomerante (silice colloidale). Tracce eventuali di frutta con guscio.




3 GOLOSE RICETTE PER GUSTARE IN MODI DIVERSE LE CREPES INSUDIET




Cubetti di crepes golosi. 


Ricetta per 2 persone:
-1 sacchetto di crepe Insudiet
-1 bevanda pronta da bere al cioccolato Insudiet

Preparazione
Con 1 busta di crepes Insudiet realizzate 2 crepes molto spesse, tagliatele a cubetti e temperatele nella bevanda al cioccolato riscaldata.





Crepes "soufflè” cioccolato bianco e frutti rossi

Ricetta per 2 persone:
-1 sacchetto di crepe Insudiet
-1 barretta croccante ai frutti rossi e cioccolato bianco Insudiet tagliata a pezzi
-1 bianco d’uovo 
- Menta fresca

Preparazione
Preparate l’impasto della crepe e lasciate riposare e aggiungete un bianco d’uovo montato a neve.
Cuocete 2 crepe spesse (tipo pancake) e prima di girarla posizionate i pezzetti di barretta cereali frutti rossi e cioccolato bianco. Girate le crepe e finite la cottura. Posizionatela su un piatto caldo e decorate con della menta.






Crepes alla marmellata d’arancia


Ricetta per 2 persone:
-1 sacchetto di crepe Insudiet
-90 ml di latte scremato o acqua
-2 arance lavate e pulite
-1 mela sbucciata, tagliata in quarti 

Preparazione
Preparate la marmellata facendo cuocere la mela con 1 arancia tagliata a pezzetti in ¼ di litro di acqua. Cuocete fino ad evaporazione completa, mescolando continuamente. Lasciate raffreddare e sminuzzate finemente con un coltello.
Con la seconda arancia fate una spremuta e lasciate ridurre a fuoco lento fino ad ottenere uno sciroppo.
Preparate l’impasto della crepes secondo le istruzioni sulla busta e cuocetela in una padella grande quanto volete sia grande la vostra crepe. (1 unica grande crepe o 3 o 4 piccole crepes)
Pennellate la crepe con la marmellata, piegatela in 4 e versate sopra dello sciroppo di arance.